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发布时间:2024-05-10 19:40:29人气:

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  解析:如果想选择跳绳运动,建议选择塑胶跑道(或者小区里的运动场)一类,有一定缓冲的地面进行ayx爱游戏体育官方网站,减少跳跃带来的膝盖冲击ayx爱游戏体育官方网站ayx爱游戏体育官方网站。而水泥地面起不到缓冲作用,这样对膝关节的冲击是比较大的。

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